もっとラクにもっと楽しく生きることを楽しみましょう。

女性は何歳になっても、これからをもっと自分らしく生きていくことが大切。いっしょに人生を楽しみましょう!

2022-04-26から1日間の記事一覧

アラフォー・アラフィフ女子の不眠解消方法(No.1)

「きのうは、全然寝られなかった・・・・。」 なんて、気力・体力がげっそり奪われるようなこの響き・・・・ その日は心も体もさっぱりイケてません 午前中は何とかなるものの、午後からやってくる睡魔はこの世のモノとは思えないほどのダルさです 私がまだアラフォ…